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蒙古奶茶
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告訴您奶酪還可以有哪些做法

發布日期:2020-08-03 作者: 點擊:

1、切片當零食直接吃;


比較簡單直接的方法就是把奶酪切成片狀或者條狀,給寶寶當成手指食物吃。


不過大人比較好先自己嚐試下,太鹹的就不要給寶寶直接吃了,有的奶酪真的是大人吃著都覺得特別鹹,更別說寶寶,吃多就養成寶寶的重口味了;


2、伴輔食;


把奶酪切片,直接放在麵裏、粥裏、飯裏、湯裏,讓輔食吃起來有奶香味,別是一番滋味。加了奶酪的輔食裏,比較好就不再額外加鹽了。


蒙古酪酥


3、做花樣輔食


很多美味花樣輔食都可以用到奶酪,比如做土豆餅,在土豆泥裏加一點奶酪,再用不粘鍋去煎,奶香味十足;比如煎好的蛋皮先鋪一層芋泥,在撒上奶酪碎,卷成蛋卷後入鍋小火燜,待奶酪融化取出切段,就是很美味的奶酪芋頭卷;


比如做奶酪厚燒蛋……對於再製奶酪,個人建議3歲以上再考慮吃,它雖然不如原製奶酪,但還不至於並入垃圾食物行列,畢竟它的鈣和蛋白質還在那裏呢。再製奶酪挑選的原則是:幹酪含量越高越好、鈣越高越好、鈉比較低越好。


蒙古酪酥總結一句選奶酪的原則:


選奶酪看配料,原製高鈣低鈉好!


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關鍵詞:蒙古酪酥

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